Per Sant Jordi, una de llibres...

Per Sant Jordi, una rosa i un llibre...
Així ho diu la tradició en nomesmisters hi volem col.laborar amb un parell de ressenyes esportives clar!

La primera, l'estrella! El llibre d'en XESCO ESPAR (ex-entrenador FC Barcelona secció Handbol) es títula: "Jugar con el corazón. La excelencia no es suficiente" i és de l'editorial Plataforma.

Sense dubte la seva lectura no et deixa indiferent...
Mil i una frases d'aquelles q et deixen el cap ple de pensament com ara el "ostres, és veritat"; i per suposat pensant q aquella vegada q vas fer això o allò si hagués tingut en consideració el q diu aquí o allà...

Realment, el cos et demana llegir-ho i rellegir-ho una i altra vegada!

Ara q la motivació està de moda, és un bon llibre per endreçar les idees q tenim!

I q ningú es pensi q només va dirigit a aquells q es volen dedicar professionalment a l'esport, sinó q serveix per la vida en general i per suposat per a qualsevol de les categories q entrenem!
El tema és aprofitar la idea i adaptar-la a la realitat de cadascú.

Deixeu-me però us en citi una q ho resumeix... "cuanto mayor el logro conseguido, mayor el riesgo asumido"

----------


La segona proposta, una de futbol...
Fa uns dies, a la classe de primer nivell de Tècnica un company ens va recomanar un llibre: "Fútbol: Técnica del fútbol. El ABC del entrenamiento juvenil" de l'Editorial Paidotribo i quin autor és Birger Peitersen.

Ens comentava com l'havia ajudat en els seus inicis com a entrenador, doncs es tracta d'un llibre q t'explica la teoria dels conceptes tècnics amb imatges i exemples (100 exercicis) de com treballar les diferents accions q hi apareixen.

Així mateix, un jove Brian Laudrup (segurament coneixeu més al germà...) ens explica com fer fintes i driblatges. Una bona manera de començar, sense dubte!

Això sí, serveixi de recomanació el no voler copiar el q fan els altres sinó voler adaptar les idees dels altres a la realitat de cadascú!

1 final, 2estils, 1 sol guanyador...

Després del primer partit dels quatre (sembla no jugui ningú més a futbol q aquests dos grans) podem afirmar sense equivocar-nos q la lectura per part de tothom va ser: hem guanyat! com en les eleccions... només hi ha un guanyador, però totes les candidatures es proclamen vencedores d'una o altra manera!

Això és el q va passar dissabte en el primer duel!!!

L'empat q a priori només servia als de la ciutat comtal (com diuen en les "espanyes") per a mantenir les distàncies (q no és poc premi) va resultar un gran resultat per ambdós! Si més no curiós! En la final es veurà (si es q té trascendència directa...)

Qüestió de motivació vers la final, clar! Tothom necessita reforçar positivament als seus! Uns no van perdre després de ser humiliats en els últims partits i als altres ja els està bé q el seu rival no els guanyi i els escurci l'avantatge...

Doncs això, la vareta màgica dels entrenadors (diguem-li motivació) ens permet proclamar-nos vencedors sigui quin sigui el resultat d'un partit! És qüestió de girar la truita, és només qüestió de fer veure i fer creure q el camí és el correcte i q aquest camí ens porta a l'èxit!!!

La final donarà o no la raó als arguments de uns o altres!

Però q ningú no dubti, q després del partit, tothom en farà la seva lectura de cara a la següent competició... El futbol és així!

Poker de clàssics, qüestió de motivació...

Si per un moment heu parat a pensar més enllà del q els mitjans de comunicació ens fan saber sobre el "poker" de clàssics q es viurà aquests dies entre els dos grans: Barça i Madrid; segur q em donareu la raó si ho resumim tot dient q depén exclusivament d'un tema motivacional! Per tant, els entrenadors tenen la clau... M'explico, quelcom semblant al got mig ple i mig buit! El partit d'avui dissabte és el més important! tot i q uns li resten importància pq la distància en la lliga és molt àmplia i és molt díficil retallar-la (l'única -hipotètica- possibilitat passa per una victòria dels blancs). Els altres saben q tot i perdre encara ho tenen tot de cara i l'important és el partit de dimecres on sí q no val la derrota... (en Pep però sap q una derrota faria crèixer els ànims d'un rival amb necessitat de millorar la seva autoestima) Com ho vendríeu als jugadors si fóssiu en Mourinho o en Guardiola? Un pot parlar q mai han perdut en els últims partits però q això no vol dir q es guanyi sense baixar de l'autobús; l'altre q, avui pot ser el primer dia, la primera victòria, el punt d'inflexió... Sigui com sigui, serà després del primer partit quan cadascú haurà d'esforçar-se en canviar el sentit del resultat segons les necessitats del patró per a la final de dimecres! serà demà quan s'haurà de treballar de valent! El dimecres es disputa un títol i es feina de l'entrenador q la derrota no passi factura (passar pàgina, nova oportunitat, un títol en joc, orgull, honor, prestigi...)o per altra banda, q la victòria sigui la inèrcia q faci tornar a guanyar: confiança, autoestima, tranquilitat... Seria maco viure-ho en primera persona oi? jo els diria això o allò altra... Això sí, avui caldrà evitar l'angoixa o l'apatia, la tensió excessiva o el relaxament. Allò de saber jugar amb el resultat i tenir clar q vol cadascú... El dimecres hi ha la final pero avui comença tot! Q cadascú jugui les seves cartes! En seguirem parlant! Sort!

Apunts METODO 1 i pautes treball

Penjat al Moodle i a la pàgina de Nivell 1, els apunts de METODOLOGIA (diapos de classe) i les pautes del treball (data entrega, 18 de maig). Consulteu també els articles recomanats; mireu exemples dels companys de cursos anteriors i sobretot, no descuideu de veure un exemple de programació general per a tota l'etapa a "Proceso de enseñanza-aprendizaje".

Metodologia o la lògica del mètode

Metodologia, segons l'Enciclopèdia.cat és l'estudi dels mètodes de coneixement, investigació i interpretació considerats en ells mateixos; tot entenent per mètode la manera concreta de procedir, d'aplicar el pensament, de dur a terme una investigació, etc. per tal de conèixer la realitat, comprendre el sentit o el valor d'uns fets determinats, d'interpretar correctament les dades de l'experiència, de resoldre un problema, una qüestió. "Ahí es nada!" Deixem-ho resumit amb el COM (la manera)

Una vegada m van dir q si hom no sap explicar una cosa és q no sap aquesta cosa! Al principi t la creus i penses q el tema és q no ho has estudiat prou, o com està escit al capdamunt no hi ha prou coneixment o investigació al respecte... L'experiència però, o la professió, t demostra q el tema va molt més enllà! No és tan simple, o si q ho és, però en un sentit diferent! M'explico... la qüestió no és saber o no saber com diria aquell tan famós (no ho va dir ben bé així però més o menys, jejeje), la qüestió és q saber explicar és una competència diferent a la de conèixer quelcom.
El saber explicar va més enllà... Vol dir conèixer el teu interlocutor per a q el missatge sigui apropiat i adaptat a les seves característiques... L'exemple ha de ser prou significatiu per a q t'entengui el q li expliques. La demostració ha d'anar de bracet amb els codis perceptius, amb el moment evolutiu i nivell maduratiu. El vocabulari ha de respectar el seu propi coneixement i domini lingüístic. L'acompanyament del gest, de la mirada, el to de veu, les pauses... parlem de l'expressió oral i de l'expressió no verbal! I com diria aquell altre, "y un sinfín de otros tantos!"

Així potser no és només qüestió del saber, sinó com transmetre aquest coneixement!!! Doncs això: METODOLOGIA

Notes Tècnica-Tàctica Solsona

Ja podeu consultar les notes del mòdul 3, Tècnica-Tàctica de la seu de Solsona...
Recordeu q hi heu d'accedir amb el vostre codi d'alumne a la intranet de la federació catalana!

Per a qualsevol dubte, envieu-me mail...

Documents sessions pràctiques

Com sabeu, després de cada sessió pràctica teniu disponibles al curs del Moodle (Tècnica 1 o Tècnica 2) les activitats tècniques (nivell 1) o les sessions tècniques (nivell 2) realitzades pels companys/es durant les pràctiques.

Cal donar-li un cop d'ull per a veure'n com han plantejat l'activitat/sessió per a un contingut determinat i així tenir un "bagul d'activitats" i alhora, analitzar les diferents correccions així com aquells aspectes q s'han realitzat correctament per a extreure'n les conclusions oportunes.

Per exemple, veure si s'acompleix l'objectiu tècnic; si les activitats/sessions permeten treballar/millorar els continguts marcats; si la progressió és sobre l'element tècnic; si els aspectes a tenir en compte (nivell 1) o els aspectes a millorar (nivell 2) estan concretats en la descripció de la sessió/activitat...

Així doncs, si l'objectiu és compartir... aprofitem els coneixements dels nostres companys/es per a progressar en el nostre aprenentatge!

Notes Curs Monitors Bages

Ja teniu les notes de l'àrea Tècnica-Tàctica penjades a la ìntranet del curs.
Recordeu entrar amb el vostre codi d'alumne.

Per a qualsevol dubte -sobre les notes o sobre qüestions pràctiques del vostre dia a dia amb els vostres equips- podeu enviar un mail a victorveram@hotmail.com

Gràcies
Sort

Activitats. Pràctiques PORTER

Ja teniu enllaçat al Moodle les correccions de les activitats pràctiques sobre el PORTER.


Recordeu la necessitat d'omplir totes les caselles de la fitxa d'activitat (ETAPA; objectius i contingut; tipus d'activitat; material; descripció i progressió)
En el gràfic, cal q es vegi mínimament l'acció tècnica q s'està treballant, no tant l'acció dels companys q permeten aquesta acció sinó, en aquest cas, la del porter!
Així mateix, en la descripció cal pensar en concretar des del punt de vista tècnic q li demano! Fora bo, com ha fet algun company indicar la consigna a treballar! Però com a mínim cal explicar en q es fixarem com a entrenadors: superfície de contacte? punt impulsió? posició del cos? etc.


No sigueu mandrosos a l'hora de repassar tots els aspectes teòrics q hem treballat i no dubteu en consultar qualsevol qüestió q us provoqui dubtes!!!


En breu, us faig esment de les correccions de la vostra posada en acció...


Post-Data: Parlant de superfície de contacte, suposo en aquestes imatges es veu clarament oi?

Resum planificació dels elements tècnics

A mode de resum...

Planificació dels elements tècnics a treballar en cada etapa

Documents per a la sessió pràctica. TECNICA 1

Tal com vam comentar, us penjo els documents q utilitzarem a les sessions pràctiques de NIVELL 1...

Fitxa d'observació
Plantilla activitat pràctica (si voleu descarregar-la en format excel, cliqueu aquí)

Recordeu q la fitxa d'observació és per avaluar als companys i companya. Com vam comentar, es tracta d'explicar, demostrar, posar en pràctica i corregir! Mireu-vos els diferents ítems q avaluem per a q en tingueu una idea del q n'esperem!
La plantilla d'activitat pràctica la farem "in situ" segons l'acció tècnica q us toqui... (tot i així us la penjo per si voleu practicar... o aprofitar-la per al vostre dia a dia!)

També fora bo q us mireu els exercicis q han fet els companys (estan penjats al Moodle) per a veure'n les correccions q he fet i per a q pugueu rumiar i practicar si es tracta d'exercicis d'assimilació,avançats o competitius.
També us serveix de recurs pràctic per al vostre bàgul d'activitats!!!

Finalment, us recordo q abans de dijous 3 m'heu d'enviar els vostres dubtes pràctics!

Planificació dels elements tècnics

Tal com vam comentar, us penjo l'enllaç per a descarregar-vos la fitxa de planificació dels elements tècnics a treballar en cada etapa.

Recordeu q el dimecres 23 recollirem q es treballa en els vostres equips/clubs... en parlarem entre tots i totes i farem una proposta conjunta!

Clica aquí

MASTER CONTROL

Ho vam veure a nivell 1... Útil també per a la planificació del microcicle tècnic del nivell 2.

Una manera específica de treballar el domini de la pilota, en aquest cas l'acció tècnica a treballar és el control. Això sí, sota el prisme del marketing d'una marca publicitària (algú ho havia de dir!)
Si més no, la idea és prou interessant, treballar un concepte tècnic intentant cercar la relació amb altres continguts i lligar-los de manera q el resultat sigui la fluïdesa i funcionalitat de l'execució tècnica (controlar per passar, controlar per tirar...)

I tot i q no podem veure tots els videos del mesocicle d'entrenament (cal estar registrat), sí podem veure la proposta q es presenta com a mostreig: és un microcicle d'una setmana de tres sessions de treball. Sí podem veure l'explicació en PDF q ens permet veure una progressió entre les activitats i els continguts tècnics a treballar i com reforçar continguts apresos a partir de noves tasques q també necessiten del treball anterior per a donar-li coherència i continuïtat al procés!

I finalment, per a rematar la feina, un instrument de control (un test per avaluar el domini de la pilota, en aquest cas, precisió i velocitat en l'execució)

2 en 1... Tècnica i Metodologia!

Cicar aquí per a veure'n els videos
Clicar aquí per a veure el document PDF
Clicar aquí per a veure'n el TEST

Si voleu veure una segona proposta tècnica, en aquest cas del tir ("Entrénate con la Juve) cliqueu aquí per a veure'n els videos, i cliqueu aquí per a veure'n el document explicatiu en PDF (això sí, in Englih). Clicar aquí per a veure també l'instrument de control de la precisió en el tir i la velocitat d'execució (aquest sí q el trobem en castellà)

Clínic d'Entrenadors a Santpedor

Ahir dimarts 8 de febrer es va celebrar a Santpedor el Clínic d'Entrenadors q la Direcció Tècnica de la Federació Catalana de Futbol està duent a terme per diferents comarques catalanes.
L'acte va constar de tres parts: una primera, de teòrica; una segona, d'aplicació pràctica; i una tercera, un partit entre les fèmines cadet-juvenil del Santpedor i una selecció Bages-Berguedà.

Entre la teoria, una petita mostra del q vol dir planificar l'entrenament i seqüenciar els continguts segons les edats dels jugadors. També hi va haver temps per reflexionar sobre les instruccions (explicacions) de l'exercici i les seves indicacions (consignes). Finalment es va donar a conèixer la secció "Assessoria Tècnica" de la web de la Federació (www.fcf.cat/pub/assessoria_tecnica.asp) destinada a oferir recursos als entrenadors.

En la part pràctica (al camp del CF Santpedor), els jugadors Infantils de l'equip blaugrana van practicar diferents exercicis com a mostra d'activitats a poder realitzar durant els entrenaments del futbol base. En primer lloc es van realitzar carreres sense pilota en un recorregut físic de coordinació; una segona activitat en forma d'automatisme amb finalització on s'introduïa el treball del control orientat; un tercer exercici per al treball del control orientat (Rondo); i finalment, un partit condicionat on es premiava el control orientat.

Sens dubte, gran presència d'entrenadors i entrenadores q van gaudir d'aquesta trobada així com del posterior partit de fèmines.

ATENCIÓ, canvis en el calendari

ATENCIÓ, canvis en els horaris de primer i segon nivell...
Aquest dimecres 2 de febrer els i les alumnes de primer nivell enlloc de començar les classes de TÈCNICA 1, continuaran amb REGLES de JOC i els alumnes de segon, seguirem amb TÈCNICA 2.
Durant les sessions, revisarem com queda el horari de les sessions!
Si voleu donar-li un cop d'ull a les modificacions dels horaris, cliqueu a l'enllaç corresponent:

Nou horari NIVELL 1
Nou horari NIVELL 2

Nota: Aquests horaris són susceptibles de modificacions, cal q consulteu a cada professor (per un temps, serem com els vostres farmaceutics ;-)