martes, 1 de agosto de 2017

Qüestions metodològiques...

Seguint el fil de l'entrada anterior, m'agradaria fer una petita reflexió matemàtica...
Qui més qui menys disposa de suficients pilotes x fer els seus entrenaments (hi haurà qui en tindrà més i hi haurà qui en tindrà menys) però no tothom té clar com s'han de pensar els exercicis per evitar perdre temps buscant pilotes!

Anem doncs a fer números...
Posem x cas q durant l'entrenament fem un escalfament i tres activitats en la part principal.
Posem x cas q durant la part inicial no es perden pilotes però q en cada activitat perdem 10 segons anant a buscar pilotes (fem càlculs a la baixa...) Total = 30 segons perduts!
No sembla gaire oi?

Posem x cas q comencem a entrenar el mes de setembre i la temporada acaba al maig. Total = 9 mesos.
Posem x cas q entrenem 3 dies a la setmana, per tant: 12 dies al mes. O el q és el mateix, 9 mesos x 12 dies al mes, total = 108 dies d'entrenament.
Són bastants oi?

100 dies fent alguna cosa, dona x aprendre amb solvència no?
Així q si tenim 108 entrenaments i cada dia perdem mig minut anant a buscar pilotes vol dir q al llarg de la temporada hem perdut 59 minuts!
Caram! i no semblava important perdre 30 segons...

Aquest és el resum, 1 hora fent alguna cosa, dona x aprendre amb solvència aquesta cosa...
Per tant, cal tenir ben pensada aquesta qüestió!

Per exemple:
- quan fem automatismes, on pot haver-hi un mal control o un mal passe
- quan fem possessions, qui introdueix les pilotes i qui va a buscar les q es perden
- quan fem tirs, qui va a buscar les q van fora, el rebuig del porter, el gol...
- quan fem partits...

Moltes situacions a controlar!
EL TIEMPO ES ORO 



No hay comentarios:

Publicar un comentario