Ja està penjat al Moodle el document dels mesocicles... Un xic de terminologia específica i cinc cèntims de cadascun d'ells per si el q us va és la planificació física!!!
Els apunts de la sessió d'avui: "6 passos per a planificar" també el podeu trobar al Moodle. Ja sabeu q us anirà bé en vistes al treball teòric-pràctic i, per suposat, per a planificar la vostra temporada!!!
Així mateix els videos del Xesco Espar sobre planificació...
- La planificació de l'entrenament
- La planificació de la pretemporada
- Període Transitori
N'hi han d'altres i de molt interessants! Val la pena dedicar-li uns minuts al Xesco...
No hay comentarios:
Publicar un comentario