Breu resum del què hem treballat...
Fonaments tècnics del futbol: definició de tècnica, classificació, capacitat tècnica
Entrenament tècnic. Etapes 1(benjamí/aleví), 2(infantil/cadet) i 3 (juvenil)
Accions de tècnica individual: Copejament amb el cap, copejament amb el peu, habilitat i destresa, control, conduccions/cobertures, tir.
Accions pròpies de la tècnica del porter: Blocatges i aturades, desviaments, rebutjos/refusades, prolongacions, passades i serveis
Accions de tècnica defensiva: intercepció, rebuig i recuperació de la pilota
Accions de tècnica col.lectiva: passada i relleu
Accions tècniques en estratègia
Instruments de control
Tenim els apunts penjats a APUNTS I MODELS D'EXERCICIS... en PDF!
Hi ha penjat el model per a fer l'activitat de progressió d'un element tècnic, el model de full de sessió (per a fer l'activitat d'entrenament tècnic i d'entrenament del porter) i el model de fitxa per a elaborar l'activitat pràctica (escalfament tècnic, activitat analítica, joc tècnic i activitat tècnica de la part final de la sessió)
Si teniu problemes a l'imprimir, proveu descarregar els fitxers... Si necessiteu us ho reenviï en format .doc, envieu-me un mail amb les vostres dades a nomesmisters@gmail.com
No hay comentarios:
Publicar un comentario